高海拔地带对身体的影响-凯发网站

国内旅游活动随着生产水平国民收入增加而日益蓬勃。加上交通改进，现在除了早己开发的飞机路线到西藏，更有火车直通，提供了更便宜方便的入藏渠道。便很有可能进入高诲拔的地带，如西藏拉萨，四川-黄龙，四姑娘山等地。为了个人的切身安全问题必需了解高海拔地带对身体的影响。

1、什么是高海拔地带?

一般生活在沿诲一带或平原的人，活动笵围多在水平线10-1500米之间。对这些人来说，3000米以上是高诲拔地带。在西藏和四川山里生活的同胞，一生下来就是3000多米的地区，3000多米对他们没什么影响。但他们生活笵围也是在4000米以下，间中上到5000多但停留也不长久。

2、高海拔地带和平地有什么不同?

大家都知道海拔越高大气压力越低，空气越稀薄。能吸收进血液的氧份子越少。由上表中可以看到，在2800米我们吸一口气，其中的氧份子比在海平面的一口气少了28%。因此在玉珠峰，启孜峰和雀儿山顶峰每口气中的氧份子比在水平面少了一半多。在珠峰顶峰，气压和空气中的含氧量则只有海平面的三分之一。

1、人的身体怎样对高诲拔作适应?

人的身体相对高诲拔地区空气中氧份的减少气会作以下反应：

1)加快并加深呼吸来吸入多些空气和氧份;

2)肺动脉压力增加，把血液迫进肺的那些通常在水平面生话时不用使用的部份;

3)肾脏分泌出更多激素，影响红血球的数量的增量。

4、高海拔地带对身体的即时影响

高海拔地带对身体的即时影响有三方面：

1)是体能影响;

2)是脑部功能影响，--两者都是攀登意外的主因;

3)是引发高山病，严重的高山病可导至即时死亡或永久创伤。

对于喜欢自驾游的车友们来说，高海拔的自驾游是一种很危险的旅程。海拔表是作为旅途中的非常重要的装备，根据海拔高调解自己的状态或者作简短的休息。建议车友们在进藏游的旅途中一定要量力而行。